Dobry wieczór.Moja żona jest w 7 tyg. ciąży ,wynik bhcg w 6 tyg. - 8800 a w 7 tyg.-13300 , poza tym nie słychać bijącego serca. Czy jest się czym martwić. Pozdrawiam Co się stanie jesli postinor zazyje sie np. w 3 tyg. ciazy?? Przez Gość co się stanie to sie stanie, Lipiec 24, 2005 w Antykoncepcja, płodność / Ginekolog Grupa sredniego i niskiego ryzyka-diagnostyka w 24-28 tyg. ciazy 169 Grupa niskiego ryzyka-nie wymaga diagnostyki, jesli ciezarna spelnia wszystkie ponizsze warunki. Wiek ponizej 25 lat ; Grupa etniczna o niskim ryzyku (inna niz hiszpanska, czarna, Amerykanki, Poludniowo-wschodnie Azjatki, Australijki) Prawidlowy przyrost masy ciala w tej ciazy Picie alkoholu w pierwszych tygodniach ciąży może przynieść trudne do określenia skutki. Inaczej sytuacja wygląda, gdy kobieta sięgnie po niewielką ilość trunku w czasie zapłodnienia i tuż po nim, czyli w pierwszych dwóch tygodniach od spotkania się komórki jajowej z plemnikiem, a inaczej, gdy pije alkohol po tym czasie. Rzecz o poronieniu. 25 Lis 12:53. Impulsem do napisania dzisiejszego tekstu była przeczytana niedawno recenzja książki Moniki Orłowskiej właśnie o takim tytule: "Cisza pod sercem". Traktuje ona o temacie trudnym, nieczęsto poruszanym, czyli właśnie o poronieniach. Być może trudno w to uwierzyć, ale statystyki podają, że około 50 Witam,jestem w 7 tyg.ciazy.Moim problemem jest waga.Pare lat temu zaczełam tyć-w sumie teraz mam z 40 kg wiecej.Bardzo jestem szczesliwa ze jestem w ciazy ale mam teraz straszne obawy bo juz teraz wygladam jak słoń a jak bede wygladac po ciazy i w jej trakcie :?: Przy wzroscie 165cm ważę Jak Wyglada Plod W 7 Tyg Ciazy? W siódmym tygodniu ciąży u zarodka kształtują się pęcherzyki płucne, a serce rozpoczyna swój podział, aby ostatecznie uformować 4 jamy (dwa przedsionki i dwie komory). BBX19. Wewnątrzmaciczne obumarcie płodu to dramatyczna sytuacja dla każdej rodziny, a przede wszystkim dla kobiety oczekującej dziecka. Obumarcie płodu to zgon dziecka w macicy matki, który nastąpił przed jego urodzeniem, wydobyciem bądź wydaleniem. Często w ciągu dwóch tygodni od obumarcia płodu dochodzi do jego poronienia. O poronieniu mówimy wtedy, gdy ciąża kończy się urodzeniem płodu przed 22. tygodniem ciąży. Kobieta w ciąży, która dowiaduje się o tym, że jej dziecko nie żyje, przeżywając rozpacz, zadaje sobie pytanie - dlaczego tak się stało? Zobacz film: "#dziejesienazywo: Personel medyczny szpitala, a zgon płodu" spis treści 1. Obumarcie płodu - przyczyny 2. Obumarcie płodu - objawy 3. Obumarcie płodu - postępowanie 1. Obumarcie płodu - przyczyny Przyczyn wewnątrzmacicznego obumarcia płodu jest wiele. Między innymi są to: ciężkie wady wrodzone płodu, defekty genetyczne (są to najczęściej występujące przyczyny wewnątrzmacicznego obumarcia płodu); infekcje wirusowe i bakteryjne matki; nierozpoznana lub niewyrównana cukrzyca u matki; nadciśnienie tętnicze kobiety w ciąży; choroba hemolityczna spowodowana konfliktem serologicznym; używki przyjmowane przez ciężarną; nieprawidłowa budowa, lokalizacja bądź działanie łożyska; niedotlenienie płodu, przez okręcenie szyi dziecka pępowiną; przyczyny nieznane. PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem: Kiedy płód może obumrzeć? - odpowiada lek. Jacek Ławnicki Czy można wykonać zabieg łyżeczkowania po obumarciu płodu? - odpowiada dr n. med. Wojciech Kawiorski Dlaczego doszło do obumarcia płodu? - odpowiada lek. Aneta Zwierzchowska Wszystkie odpowiedzi lekarzy Często jest tak, że kobieta po stracie swego dziecka obwinia się o tę sytuację. Powoduje to jeszcze większą gorycz i rozpacz. Jednak przyczyna może być zdiagnozowana tylko po sekcji zwłok i badaniu histopatologicznym lub genetycznym płodu. 2. Obumarcie płodu - objawy Obumarcie płodu pewnie i jednoznacznie stwierdza się podczas badania ultrasonograficznego. Lekarz stwierdza wówczas brak czynności serca płodu, czyli FHR (-), brak ruchów płodu, zahamowanie wzrostu płodu. Objawy, które mogą być dla kobiety w ciąży niepokojące, to: we wczesnej ciąży ustanie dolegliwości, takich jak bolesność sutków, nudności i in., brak ruchów płodu po 21. tygodniu ciąży lub nagła zmiana charakteru ruchów i ich ustanie, brak przyrostu masy ciała i obwodu brzucha. Objawem sugerującym wewnątrzmaciczny zgon płodu jest również spadek βHCG w pierwszym trymestrze ciąży, niewysłuchanie tętna płodu za pomocą detektora lub kardiotokografu po 20. tygodniu ciąży. Obumarcie płodu to bardzo traumatyczne doświadczenie dla matki (123RF) 3. Obumarcie płodu - postępowanie Wydalenie martwego płodu bardzo często następuje samoistnie w ciągu dwóch tygodniu od obumarcia płodu. Do 22. tygodnia ciąży nazywa się to poronieniem, między 22. a 37. tygodniem ciąży - porodem przedwczesnym. W przypadku poronienia zatrzymanego w pierwszym trymestrze ciąży często podaje się prostaglandyny w formie tabletek dopochwowych. Nierzadko postępowaniem z wyboru jest wyłyżeczkowanie jamy macicy. W przypadku większej ciąży stosuje się oksytocynę w kroplówce w celu wywołania porodu. Poród siłami natury jest często traumatyczną sytuacją dla kobiety, gdyż oprócz bólu i skurczów musi urodzić swoje martwe dziecko. Obumarcie płodu jest niezwykle dramatycznym przeżyciem dla rodziców oczekujących swojego dziecka. Bardzo ważne staje się wsparcie rodziny i empatia okazana kobiecie. Istotnym czynnikiem jest również poznanie przyczyn śmierci dziecka, gdyż kobiety bardzo często obwiniają siebie za zaistniałą sytuację. Więcej na ten temat znajdziesz w artykule: Martwa ciąża? Na poród można poczekać! polecamy Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Monika Łapczyńska Położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Rekomendowane odpowiedzi Zgłoś odpowiedź czy to jest normalne, ze pojawil sie sluz dokladnie taki sam jak plodny ( przezroczysty, rozciagliwy jak kurze bialko) mimo, ze jestem w 5 tyg ciazy? Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź alicjo2509 nie martw się, jest to normalny objaw. Nazywa się śluzem progesteronowym i możesz go miec nawet do końca ciąży. Z czasem będzie Ci tego przybywac coraz więcej i ciągle będziesz się czuc jakbyś "pływała" :) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Zgadadzam sie ja tez tak mialam i mam do tej pory. plywanie to jest to:) Cytuj - dwie kreseczki - 5 tydz - pierwsze USG - drugie USG widzialam Twoje serduszko - 19 tydz - pierwszy kopniaczek - jesteś chlopcem przyszedł na świat mój Synuś:) Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi W 7 miesiącu ciąży masz już 2/3 drogi za sobą! 7 miesiąc ciąży trwa od 28 do tygodnia ciąży do 31 tygodnia ciąży. To początek 3 trymestru ciąży. W 7 miesiącu ciąży jesteś coraz większa i coraz bardziej podekscytowana zmianami, jakie cię czekają. Nasilają się również ciążowe dolegliwości. Zastanawiasz się jak wygląda dziecko i jaka jest waga płodu w tych tygodniach ciąży. 7 miesiąc ciąży to początek trzeciego trymestru. Jakie badania trzeba wykonać w 7 miesiącu ciąży i na co zwrócić uwagę? Spis treści7 miesiąc ciąży a tygodnie ciążyDolegliwości w 7 miesiącu ciążySamopoczucie w 7 miesiącu ciążyRady na 7 miesiącBadania w 7 miesiącu ciążyWaga dziecka w 7 miesiącu ciążyRuchy dziecka w 7 miesiącu ciążyRozwój dziecka w 7 miesiącu ciąży 7 miesiąc ciąży a tygodnie ciąży 7 miesiąc ciąży trwa od 28 do tygodnia ciąży do 31 tygodnia ciąży. Dotrwałaś już do 3 trymestru ciąży, co oznacza, że już niedługo przytulisz swoje dziecko. W końcu to już ostatni etap przed wielkim finałem. Badania w 7. miesiącu ciąży Dolegliwości w 7 miesiącu ciąży Po całkiem łagodnym 2 trymestrze ciąży, w 7 miesiącu ciąży dolegliwości znów mogą ci się dawać we znaki. Na pewno będziesz się czuła po prostu ciężko. W 7 miesiącu ciąży brzuch jest już naprawdę pokaźny, dziecko rozpycha się w macicy, uciskając narządy wewnętrzne. Coraz większą trudność sprawia oddychanie i poruszanie się, a także sen w ciąży. Z tego powodu poziom energii może się nieco obniżyć. Narastające w 7 miesiącu ciąży zmęczenie jest zupełnie normalnym stanem. Ciąża to czas huśtawek – nie tylko nastrojów czy libido, ale także poziomu energii. Tym bardziej, że poczucie zmęczenia mogą pogłębiać również inne dolegliwości fizyczne. Konieczne zwiększenie objętości płynów w organizmie skutkuje niestety niedogodnościami: buty w ciąży stają się nagle za ciasne, podobnie jak bransoletka czy zegarek, nie mówiąc już o obrączce, z której lepiej w tym czasie zrezygnować. Dopóki możesz ją zdjąć. Aż 75 proc. kobiet ciężarnych doskwierają obrzęki stóp, stawów skokowych i nadgarstków w 7 miesiącu ciąży. Jeśli jednak obrzęki nie będą ustępować po nocnym wypoczynku lub zaczną obejmować całe ciało, zgłoś się koniecznie do lekarza, gdyż jest to jeden z objawów stanu przedrzucawkowego. Jeśli obrzękom towarzyszy nagły przyrost masy ciała i bóle głowy nie zwlekaj z konsultacją. W 7 miesiącu ciąży mogą ci doskwierać swędzące wykwity skórne pojawiające się w miejscach występowania rozstępów. To polimorficzna wysypka ciążowa, nie dodaje ci atrakcyjności, ale nie jest groźna dla dziecka i zniknie po porodzie. 7 miesiąc ciąży to również czas, kiedy dziecko może ci zacząć "działać na nerwy"... w sensie dosłownym. Dziecko, które układa się już powoli w ustawieniu do porodu może uciskać nerw kulszowy, co przejawia się ostrym bólem i drętwieniem w okolicach lędźwi. Aby złagodzić ból i ulżyć sobie w nim nieco można spróbować kilku metod. 7 miesiąc ciąży: sposoby na obrzęki: często zmieniaj pozycje; dużo spaceruj gdy siedzisz połóż stopy na czymś, aby były lekko uniesione; odpoczywaj, leżąc na boku, wtedy nerki pracują najefektywniej; noś wygodnie, nie uciskające buty i rajstopy uciskowe; pij dużo wody, soli używaj z umiarem. 7 miesiąc ciąży: sposoby na rwę kulszową zmień pozycję, znajdź taką, która jest dla ciebie najwygodniejsza; zrób ciepły okład lub weź ciepłą kąpiel w ciąży; kołysz biodrami; wybierz się na basen, pływanie odciąża kręgosłup; zafunduj sobie masaż, ale tylko u osoby posiadającej odpowiednie kwalifikacje. Samopoczucie w 7 miesiącu ciąży W 7 miesiącu ciąży prawdopodobnie czujesz się dobrze pod względem emocjonalnym. Doceniasz zmiany, jakie zachodzą w twoim ciele, mimo że coraz trudniej ci się poruszać. Wiele kobiet w 7 miesiącu ciąży zaczyna odczuwać swego rodzaju euforię i czerpie przyjemność z tego stanu, niekiedy zupełnie zapominając o całym świecie i skupiając się jedynie na sobie i dziecku. Zaczynasz mieć bardzo intensywne i realistyczne sny w ciąży? Do tego jeszcze dość dziwne i zazwyczaj związane z dzieckiem. To zupełnie normalny objaw w 7 miesiącu ciąży, podobnie jak marzenia na jawie. Twoja psychika przygotowuje się do wielkiej zmiany, porządkuje odczucia i emocje. W ten sposób twoja podświadomość radzi sobie z natłokiem myśli, emocji i obaw. Czytaj: Co robić, gdy emocje w ciąży cię przerastają? Jak poprawić sobie nastrój w ciąży? Kalendarz ciąży - ciąża tydzień po tygodniu! KTG – wiesz, że możesz wykonywać to badanie samodzielnie w domu? Rady na 7 miesiąc Wybierz szpital do porodu Zrób rekonesans, jak wygląda opieka i przestrzeganie standardów porodowych w okolicznych szpitalach, by wybrać ten, który najbardziej ci odpowiada. Pomyśl, na czym ci najbardziej zależy podczas porodu (np. możliwość poruszania się, znieczulenia, ochrona krocza), a potem dowiedz się, jak to wygląda w poszczególnych placówkach: pytaj znajome, czytaj opinie w internecie, odwiedź szpital, by go zobaczyć i wypytać o wszystko, co cię interesuje. Pewnie coraz częściej i szybciej odczuwasz zmęczenie. Nic dziwnego: twój organizm pracuje na pełnych obrotach, a ty na dodatek masz problemy z zaśnięciem. To przez duży brzuch oraz przez nieustanne myślenie o tym, co cię niedługo czeka... Przygotuj pokoik dla malca Syndrom wicia gniazda to moment, kiedy kobieta oczekująca dziecka zaczyna instynktownie szykować dla niego miejsce w swoim domu. Zjawisko to pojawia się zwykle w ostatnich miesiącach ciąży. Jeśli czujesz potrzebę malowania ścian, remontowania i meblowania – to właśnie jest to! Wykorzystaj przypływ energii i zaprojektuj kącik lub pokoik dla dziecka (projekt niech zrealizuje mąż lub wynajęta ekipa). Wybierz szpital do porodu Skoro chodzisz do szkoły rodzenia, to pewnie widziałaś już szpital, w którym odbywają się zajęcia. Jeśli ci odpowiada i chciałabyś w nim rodzić, to dopytaj się o wszystkie szczegóły: czy na porodówce jest wanna, ilu osobowe są sale porodowe, czy zawsze dostępny jest anestezjolog (a więc i znieczulenie). Jeśli chcesz rodzić gdzie indziej, szukaj na forach i pytaj znajomych o opinie. Zorganizuj baby shower Warto przed porodem jeszcze raz spotkać się z koleżankami i poplotkować o życiu, prawda? Po urodzeniu dziecka przez jakiś czas będzie to raczej trudne, dlatego teraz, kiedy twój maluszek pozwala ci jeszcze na zabawę, zaproś do siebie najbliższe przyjaciółki na ciasteczka i owocowe koktajle. Wyjedź na urlop To najlepszy moment na ostatni wyjazd we dwoje. Jesteś już pewnie trochę zmęczona ciążą, potrzebujesz też naładować akumulatory przed porodem, dlatego zaplanujcie wyjazd chociaż na kilka dni. Nie za daleko, bo w 3 trymestrze nie powinnaś już latać samolotem. Wybierz miejsce, gdzie będziesz mogła się zrelaksować, spacerować, pływać, wyciszyć się i wyspać. Kalkulator ciąży Dla każdej przyszłej mamy ważna jest informacja, w którym tygodniu ciąży właśnie się znajduje. Jeżeli chcesz obliczyć tydzień ciąży oraz termin porodu, wykorzystaj nasz kalkulator. Co chcesz wiedzieć: Badania w 7 miesiącu ciąży W 7 miesiącu ciąży, podczas wizyty kontrolnej możesz spodziewać się: pomiaru ciężaru ciała; pomiaru ciśnienia tętniczego; badania stężenia cukru i białka we krwi; określenia wielkości i położenia płodu poprzez badanie zewnętrzne; określenie wysokości dna macicy; badanie rąk i nóg pod kątem występowania obrzęków; test obciążenia glukozą; morfologia krwi pod kątem niedokrwistości. Waga dziecka w 7 miesiącu ciąży Pod koniec 7 miesiąca ciąży dziecko waży ok. 1300-1600 g i mierzy 40-50 cm. Intensywnie przybiera na wadze, gdyż płyn owodniowy dostarcza mu ok. 40 kalorii dziennie. Pod skóra odkłada się coraz więcej tkanki tłuszczowej, a meszek płodowy zaczyna znikać. Ruchy dziecka w 7 miesiącu ciąży Jego ruchy w 7 miesiącu ciąży nie są już tak gwałtownie przez ciebie odczuwane, chociaż aktywny płód wierci się niemal bez przerwy. Wiele kobiet zauważa, że ich dzieci są najbardziej ruchliwe około północy. Rozwój dziecka w 7 miesiącu ciąży Przez skórę nie widać już siateczki naczyń krwionośnych. Dziecko ma już dość ciasno w macicy. Dla wygody kuli się i krzyżuje rączki oraz nóżki. W 7 miesiącu ciąży zmysły dziecka są już dobrze rozwinięte: otwiera już oczy i wyraźnie widzi natężenie światła, słyszy dźwięki i czuje smaki oraz zapachy. W mózgu kształtuje się sieć połączeń pomiędzy neuronami, osłonka białkowo-lipidowa, nazywana mieliną, przyspiesza przesyłanie impulsów nerwowych, dzięki czemu dziecko potrafi przetwarzać informacje. W 7 miesiącu ciąży wyczuwa nastrój w głosie twoim i innych osób, a także reaguje na te emocje. Dziecko odczuwa też ból i potrafi płakać. W 7 miesiącu ciąży dziecko ma już swoje preferencje muzyczne – przy niektórych gatunkach muzyki porusza się spokojnie, przy innych – gwałtownie, może nawet odwracać się od źródła dźwięku. Raczej nie przykładaj słuchawek z włączoną muzyką do brzucha. Może to zakłócać jego sen, a w efekcie rozwój. Dziecko i tak słyszy włączoną muzykę. Jak wygląda poród naturalny? Zobacz niezwykłe zdjęcia z sali porodowej: napisał/a: jadzia_1 2008-01-24 20:06 Poprzednia miesiaczke mialam regularnie, teraz spoznia sie 9 dni. Ostatni raz wspolzylam jeszcze przed poprzenia miesiaczka. Bylo to ok 7 tygodniu temu od dzisiejszego dnia. Zrobilam dwa tesy. Oba ujemne. Czy gdybym byla w ciazy to test wykazał by ciąze? napisał/a: olcccccia 2010-03-04 03:08 Myśle, że test na pewno by już coś wykazał. napisał/a: wikam2 2010-03-04 08:20 Stężenie hcg w takim okresie jest w bardzo wysokiej fazie. Napewno wynik byłby dodatni (przy ciąży) Jesli nadal Cie to stresuje idz na betę. napisał/a: 2010-03-04 09:37 To, ze poprzedni okres przyszedl regularnie, nie musi oznaczac, ze teraz tez tak bedzie... Moze cykl Ci sie wydluzyl... Test napewno by juz wykryl ciaze, bo sterzenie hcg bylo by juz wysokie.. napisał/a: Mandaryna1 2010-03-05 12:30 Test ciazowy w ewentualnym 7 tc wykarze dwie grube czerwone krechy- sama jestem tego przykladem. napisał/a: Mandaryna1 2010-03-05 12:30 Test ciazowy w ewentualnym 7 tc wykarze dwie grube czerwone krechy- sama jestem tego przykladem. napisał/a: Rosa250 2010-03-06 10:38 Mandaryna - ja też, ledwo kropelki spadły na test i od razu 2 krechy... pamiętam, że aż mnie wtedy ciary po plecach przeszły ;) napisał/a: Mandaryna1 2010-03-06 10:51 A no ja tez sie cala " zjezylam " :) Dwie grube wyrazne krechy ... napisał/a: wikam2 2010-03-06 12:18 U mnie też szybciutko wyszło. I wcale nie z porannego moczu :) Ale to dlatego, że ciąża była już w miarę "duża" :) Ale...u jednej na kobiet test może wyjść fałszywie negatywny gdzie u nich jednostka hcg nie ma antygenu. Jest to b. rzadkie i dziedziczne ale ja osobiście jeszcze się z tym nie spotkałam :) Tylko o tym czytałam. napisał/a: Mandaryna1 2010-03-06 12:22 Ja rowniez testu nie robilam rano a wrecz wieczorem. Najlepiej jest pojsc na bete do przychodnni. Ta napewno wykarze prawdziwy winik napisał/a: wikam2 2010-03-06 12:24 Też wychodzę z tego założenia. Jednak nie każdemu chce się iść do przychodni (np mnie).... A szkoda bo może to zaoszczędzić masę nerwów. napisał/a: Mandaryna1 2010-03-06 12:25 mnie tak szczerze tez nie chcialoby sie dralowac do przychodni. Ale jesli test by ciazy nie wykazywal a ja czulabym ze cos nie tak to mysle ze dla zaspokojenia ciekawosci i zaoszczedzeenia nerwow poswiecilabym sie i przemogla swojego " lenia" Siódmy tydzień ciąży to szczególny okres, rodzice mogą już zobaczyć zarys twarzy swojego potomka. Ponadto w szyjce macicy powstaje chroniący go przed infekcjami czop a organizm matki zwiększa przepływ krwi. Siódmy tydzień ciąży to okres, w którym przyszła matka powinna zacząć lekko przybierać na wadze. Macica rośnie, więc ciało staje się szerokie w biodrach (nawet, jeżeli waga zmienia się nieznacznie). Ponieważ znacząco zwiększa się przepływ krwi, kobieta odczuwa duże osłabienie, może nawet dochodzić do omdleń. Nasila się towarzyszące od poprzednich tygodni poczucie senności. Szybszy przepływ krwi w organizmie wiąże się także z przyśpieszonym biciem serca, co przekłada się na zadyszki u przyszłej mamy. Utrzymują się nudności, ale od siódmego tygodnia może również pojawić nadmierne wydzielanie śliny. Może jeszcze występować plamienie, które wcześniej towarzyszyło zagnieżdżaniu się zarodka w macicy. Jeżeli towarzyszą mu bóle w podbrzuszu, jest brunatno-czerwone lub obfite, należy natychmiast skontaktować z ginekologiem, ponieważ mogą być to objawy ciąży pozamacicznej lub sygnały o możliwym ryzyku poronienia! Jeśli chodzi o objawy psychiczne, w siódmym tygodniu huśtawka nastrojów powinna nieco osłabnąć, a matka odzyskać stabilizację. Mogą jednak zdarzyć się niekontrolowane wybuchy złości lub rozdrażnienie. Wielkość płodu powinna wynosić od 18 do ponad 20 mm a jego waga ok. 1 g. W badaniu USG można już zobaczyć zarys twarzy, coraz bardziej kształtu nabierają rączki i nóżki. Mózg zaczyna wytwarzać zalążki nerwów wzrokowych, rozwija się układ pokarmowy oraz płuca. Wokół płodu wytwarzany jest zamknięty pęcherz, który ma za zadanie chronić dziecko przed uciskiem z zewnątrz oraz amortyzować wstrząsy i uderzenia. Pozostaje do samego końca ciąży. Tętno płodu powinno wynosić 130-160. Niższy wynik może oznaczać problemy rozwojowe i wskazywać na ryzyko poronienia. W siódmym tygodniu ciąży powinny zostać wykonane badania krwi pozwalające na identyfikację chorób niebezpiecznych dla ciąży. Znacznie wzrasta zapotrzebowanie na codzienną ilość witamin i składników odżywczych. Jeśli matka ma uczulenie lub alergię na konkretne produkty, wówczas lekarz powinien przepisać jej ich zamienniki. Należy unikać surowego mięsa, serów pleśniowych, mocnej kawy, herbaty, napojów zawierających kofeinę. Warto zacząć używać pełnoziarnistego pieczywa. Posiłki powinny być średniej wielkości, ale spożywane często i regularnie – przynajmniej jeden na trzy godziny. Ważny jest kwas foliowy, białko, witaminy (zwłaszcza D i E), a także dostarczanie organizmowi dużych ilości węglowodanów. Oczywiście na tym etapie ciąży absolutnie zabronione są alkohol, kofeina oraz nikotyna. Kobieta powinna dużo odpoczywać, a gdy najdzie ją senność – zrobić sobie przerwę od codziennych zajęć na krótką drzemkę. Należy unikać wysiłku fizycznego, a zwłaszcza dźwigania czy noszenia ciężkich rzeczy. Aby nie uciskać płodu, zalecane jest noszenie ubrań z gumką w pasie.

plod w 7 tyg ciazy